الرضيع يبدأ بمحاولة الجلوس مسنودًا عادةً بين الشهر الرابع والسابع من العمر، حيث يحتاج في هذه المرحلة إلى مساعدة الأهل لتثبيته وتقوية عضلاته. في بداية الأمر قد يجلس لفترات قصيرة جدًا ثم يسقط، وهذا جزء من تدريبه على تقوية العضلات. الجلوس المستقل بدون مساندة يحدث عادة بين الشهر السابع والتاسع، ويختلف من طفل لآخر، فبعض الأطفال يجلسون بمفردهم في الشهر الثامن، وبعضهم يتأخر حتى الشهر التاسع أو حتى 12 شهرًا. لا ينصح بإجبار الطفل على الجلوس مبكرًا حتى لا يتعرض لمشاكل في العمود الفقري.
مراحل جلوس الطفل بحسب العمر:
- من الشهر الثالث إلى الرابع: يبدأ برفع رأسه واستقامة رقبته قليلاً، ويكون جاهزًا للتدريب على الجلوس مسنودًا.
- في الشهر الخامس والسادس: يبدأ بالجلوس مع مساعدة أو تثبيت بالوسائد لفترات قصيرة.
- في الشهر السابع والثامن: يستطيع حفظ توازنه والجلوس وظهره مستقيماً، وقد يحرك ذراعيه ويقبض على ألعابه أثناء الجلوس.
- في الشهر التاسع: عادةً يجلس الطفل بشكل مستقل دون مساعدة.
كل طفل يختلف في مرحلة الجلوس، والنطاق الطبيعي هو من 4 إلى 9 أشهر، ويبقى الجلوس الطبيعي المستقل غالبًا قبل عمر السنة.