لإتقان لعبة الحياة بشكل عام، يعتبر كتاب "كيف تتقن لعبة الحياة" للدكتورة سمية الناصر من المصادر المهمة التي تقدم دليلاً عملياً وشاملاً في مجال التنمية الذاتية. الكتاب مصمم بطريقة ذكية وسهلة، ويهدف إلى تحسين الحياة بشكل فعّال وسريع عبر حلول عملية لمشاكل شائعة يواجهها الناس. يتضمن الكتاب منهجية مبسطة تعتمد على فهم الرسائل التي تحملها المشاكل الذاتية، ومن ثم اتباع ثلاث خطوات عملية لحلها، مع التركيز على أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل ويحتاج إلى نية صادقة. كما يشدد الكتاب على أن التغيير ليس معقداً كما يتصور البعض، ويعتمد على التبسيط والفعالية لتجاوز الصعوبات اليومية. بعض النقاط الأساسية من الكتاب تساعد على إتقان لعبة الحياة كالتالي:
- التعامل مع الضغوطات اليومية بحكمة.
- إدارة الوقت بفعالية لتحقيق الأهداف.
- مواجهة التحديات بطريقة عملية وعميقة.
- تعزيز التفكير الإيجابي والعمل على تطوير الذات باستمرار.
الكتاب مناسب لمن يملك استعداداً حقيقياً لتغيير حياته ويريد حلاً مركزاً وسريعاً لمشكلاته اليومية، كما يشجع على المداومة في تطوير الذات وتحسين جودة الحياة. هذا ملخص موجز لمحاور كيف تتقن لعبة الحياة وطريق النجاح فيها بناءً على مبادئ التنمية الذاتية للدكتورة سمية الناصر.