كيف اوقف الدوره

12 minutes ago 1
Nature

لا يمكن إيقاف الدورة الشهرية فور بدء نزولها بشكل مؤكد، ولكن هناك بعض الطرق التي قد تساعد في تسريع انتهائها، مثل ممارسة الرياضة لتحريك العضلات وتسريع نزول الدم، الرعشة الجنسية التي تؤدي إلى انقباض عضلة الرحم، وتناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين بحذر. استخدام السدادات القطنية قد يطيل مدة الدورة بسبب إعاقة تدفق الدم، لذلك يُفضل استخدام الفوط الصحية. أما حبوب منع الحمل لا توقف الدورة إذا بدأت، لكنها قد تساعد في تأخير الدورة أو تقليل تدفقها مع مرور الوقت. هناك أيضًا وسائل هرمونية مثل الحلقة المهبلية أو اللولب الهرموني التي قد تساعد في تقليل أو إيقاف النزيف الشهري على المدى الطويل بعد استشارة الطبيب. لا ينصح باستخدام النشا أو الطرق غير الطبية لأنها غير فعالة وربما ضارة، والأفضل الانتظار لصرف الدورة بشكل طبيعي والرعاية الصحية المناسبة.