لحساب العمر بالميلادي، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- اطرح سنة الميلاد من السنة الحالية.
- اطرح شهر الميلاد من الشهر الحالي. إذا كانت النتيجة سالبة، اضف 12 للشهر الحالي واطرح سنة واحدة من السنة الحالية.
- اطرح يوم الميلاد من اليوم الحالي. إذا كانت النتيجة سالبة، اضف 30 لليوم الحالي واطرح شهر واحد من الشهر الحالي (بعد التعديل السابق).
هذه الطريقة تعطي العمري بالأعوام، الأشهر، والأيام بشكل دقيق بناءً على تاريخ ميلادك بالميلادي. كما يمكن استخدام حاسبات العمر الإلكترونية المتاحة على الإنترنت، والتي تطلب فقط إدخال تاريخ الميلاد الميلادي (اليوم، الشهر، السنة)، ثم تحسب العمر تلقائياً مع عرض معلومات إضافية مثل يوم الميلاد، العمر بالساعات، وباقي الوقت حتى عيد الميلاد القادم.