الأيام البيض هي الأيام التي توافق الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر هجري. تسمى الأيام البيض لأنها تكون فيها الليالي مضيئة بنور القمر الكامل (بدر) ويكون القمر فيها في اكتماله، مما يجعل الليل يبدو أبيض من شدة نور القمر. ويستحب صيام هذه الأيام الثلاثة من كل شهر، فقد وردت أحاديث نبوية شريفة توضح فضل صيام هذه الأيام، منها حديث أبي ذر رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إذا صمت من الشهر ثلاثة أيام، فصم ثالث عشرة، ورابع عشرة، وخامس عشرة». أي أن الأيام البيض تكون عادة في منتصف كل شهر هجري، ويمكن صيامها لما لها من فضل عظيم وأجر كبير، ويطلق عليها أيضاً اسم صيام الدهر لأنها تعادل ثواب صيام كل السنة إذا استمر الإنسان على صيامها كل شهر. للتحديد الدقيق للأيام البيض في كل شهر، يمكن معرفة بداية الشهر الهجري برؤية الهلال أو بإكمال الشهر السابق ثلاثين يوماً، ثم العد من هناك لتحديد 13 و 14 و 15 من الشهر. باختصار:
- الأيام البيض هي: 13، 14، و 15 من كل شهر هجري.
- تسمى بذلك لأن القمر يكون بها بدرًا مكتملاً في الليالي.
- يستحب صيامها لما لها من فضل عظيم في الإسلام.