combien de fois uriner par jour

La fréquence normale d’urination varie selon l’âge et les circonstances, mais chez un adulte en bonne santé, elle se situe généralement entre 4 et 8 fois par jour, avec des variations individuelles selon l’apport hydrique et d’éventuels facteurs comme la grossesse, les infections urinaires ou certains troubles. Certaines sources indiquent aussi une plage moyenne autour de 6 à 9 fois par jour, et jusqu’à 10 fois chez les personnes plus âgées. Si des mictions nocturnes (nycturie) deviennent fréquentes, douloureuses ou associées à d’autres symptômes (douleur, fièvre, sang dans l’urine, perte de contrôle), il peut être utile de consulter un professionnel de santé pour évaluer l’hydratation, les médicaments éventuels et l’état des voies urinaires.