100 باوند يساوي حوالي 45.36 كيلو جرام. العلاقة الرياضية بين الوحدتين هي:
وبالتالي لتحويل القيم من باوند إلى كيلو جرام يتم ضرب عدد الباوند في 0.4536 للحصول على الوزن بالكيلو جرام.